终身研习社小莫

如何养成阅读的习惯，有本书叫做习惯的力量，里面讲到了一个习惯的回路，1暗示、2惯常行为，3奖励。 在阅读中我们如何运用这个模型呢？1我们可以在我们经常出现的场景里放着我们...

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昨天和大家聊了了养成阅读习惯的模型，动机、容易度、习惯、3个方面里的动机，今天就来和大家聊聊容易度，阅读中容易度分为2点，第一个是书太难了，第二个是我太难了。书太难是说有些...

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我看过一个视频节目，上面说了一句话我是记忆深刻，有两件事大家都觉得是正确的可是就是坚持不下去，第一个就是锻炼身体，如跑步，或者去健身房之类的，第二个就读书。我想了想还真...

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今天学习了洋葱阅读法的第一关，阅读的大脑。从课程中学习到了阅读时会出现《思考快与慢》一书中大脑有两个系统，系统1和系统2，它是指我们的理性思维和我们的感性思维，课程里把它比...

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今天2020年6月27日，我开通简书的第一天，决定每天把自己读书学习的心得记录下来，也希望能遇志同道合的朋友共同学习共同进步！