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今天是强制控制饮食第二天，白天在公司太忙了我并没有多吃，下班回家后有点饿稍微多吃了一点点，但是晚上运动了四十分钟，所以今天应该有热量差，体重理应下降一点点。 真心希望这次瘦身...
每天碌碌无为 还是奋发图强 一天都是二十四个小时 所以我感恩生活 给我们这些小人物也有生活的乐趣
“人生如梦”短短几个字，仿佛是轻飘飘的云雾，里面却蕴含着丰富而深沉的情感，让人在无边的思索中沉醉。 在人生的旅途中，发生和遇见的事情就像在做一场漫长的梦。清晨醒来时，那些在梦...
喧嚣复杂的世界里，人们通常都是追求着智慧、聪明或才智，将其视为是成功的一种标志。但是是否曾想过，善良才是真正的人生底色，是一种更难已坚守的品质？善良比聪明更难，聪明是一种天赋...
现在的南方气候，一不小心就感冒了，今年春天时冷时热，真的有些变化无常。 上周末气温还在十二度，户外冷风一吹，感觉凉飕飕的，周二气温居然一路飙到了三十度，特别是中午，炙热的阳光...
这两天感冒加重，加上昨晚感觉头又有点疼，只好取消今天原本出门的计划，乖乖呆在家里休息一天。 不过今天天气不太好，正确的说从昨晚开始就飘着小雨，今天早上停了一会，又继续下，丝毫...
众所周知要改变一个习惯并不容易，特别是习惯是我们在一积月累中形成，当习以为常时，不好的习惯就会在不自觉中影响着我们个人的行动和生活。 我们常常遇到由坏习惯所引发的问题，它们不...
人是在时间中逐渐形成的，这时间包括：过去，现在与将来。过去的我，塑造今天的我；今天的我，将决定明天的我。由此可以看出人与时间的紧密联系。 在漫长的时间长河中，我们生命如同一部...
人生旅途上，常常都会遇到各式各样的挑战，有些挑战来自于外界，而有些挑战则来自于内心深处。外界的挑战多数在于所要面对的生存与环境的变化，而内部的挑战源自于恐惧。 每个人都藏着自...
