自从奔四就开始关注养生，也越发觉得老祖宗们很智慧，二十四节气养生自有道理。 今天是夏至，白昼最长、阳气最盛，也是一年阴阳转换的重要节点。古语“夏...

这几年很火的一个词：主体性 为什么人会失去主体性，往往和客体化的闭环模式有关。 第一阶段被客体化 我们往往从父母、重要他人、学校、社会的一些信念...

活着就是胜利，赚钱只是游戏，自在才是真谛！ 人来到世间难免会有痛苦，不论是普通百姓还是所谓有钱有权的，都少不了生老病死，恩怨情仇。能好好的活着何...

关于教育孩子父母意见是否一致这个问题上，我一直有些疑惑。 因为有时候确实存在不一致的地方，也有观点表明：在真实的世界里，孩子就是可能面对不一样的...

闲散的周末 有意放下工作学习 只是生活 陪孩子们遛弯、学习 给家人做美食 睡懒觉 从未如此心安的触摸生活 活在当下 没有别人，没有标准 只有自己

最近调理身体的老师，常说的一句话是，很多事把它画个圆，别留挂念，也就少了很多能量漏洞了。让我对做事的完整性有了更深的体会。 刚好最近读到《未曾活...

今天母亲节 向妈妈和婆婆表达了爱 也收到了来自孩子们的爱 以前对母爱有很多的不理解和执念 纠结于自己儿时没有被妈妈充分接纳，尤其自己的情绪。焦虑...

第一次五一回老家，似乎寒暑假回老家是一种默认的选择，因为假期长，大家都有空闲。 这次回老家，纯粹只是心里的一个小念头，只因为天气好，有点想回去看...

最近总想起数学中的“存在唯一性”——那个精妙的逻辑闭环，让人赞叹和安心。可生活不是数学题，小心被这种存在性和唯一性的逻辑困住。 存在意味着相信，...