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我们的人生就藏在每天细碎的生活里，以前觉得是鸡汤，现在随着年龄的增长愈发觉得这是一种境界，或者是一种活在当下的状态。 生活没有那么多重要的事情，认真陪孩子聊聊天，松弛的和孩子...
故事确实天然的有吸引力，都说会讲故事的人有魅力。设计你的工作和人生中很大一部分篇幅在说讲故事，罗列一下，其实只有七种情节，它们是所有人类故事的主干。 第一种是战胜怪物 就像《...
最近在读的一本《设计你的工作和人生》 书中提到了两个点： 一个是复盘，书中提到了每周美好工作日志的练习，包含 1、你学到了什么？成长思维 2、你主动采起了什么行动？自我掌控感...
下面是今天看到的一个博主霸气的语录： 我几乎每天都要问自己，我想要什么、我想要什么、我这十年TMD的最想要的到底是什么。 以此来调整我所有的焦虑和动作。 我想要什么，大致我当...
时间过得飞快，一晃就到开学季了，孩子们即将在一个新的地方开启新的学习和生活。 看样子孩子们都比我适应得快，姐姐现在也是初中生了，对新学校和新生活貌似很期待，我原本以为她会很抗...
八月是一个充满变动而又有点小伤感的季节。比较亲近的几个朋友陆续离开西安去到外地了，一个去重庆奔赴新的人生旅程，一个从西安彻底搬回昆明了，一个搬回新疆了。而我也搬新家了，换到一...
今天听到的一首好诗： 《清流》 我是一股清流 在时间里步履的清流 我是一股清流 飘荡在天空 有阳光照映，我是彩色的 散落在大地 有植被吸收，我是甘甜的 流淌在河道 有鱼儿游过...
如何找到喜欢的事？ 喜欢的事就是感兴趣，有好奇心的，总想把不明白的事情想明白的事。如果只关注喜欢的事所在领域而不考虑具体工作的话就容易陷入失败模式，重要的是在考虑那个领域时结...
如何找到自己擅长的事 擅长的事并不是指某种才能或者耀眼的才华，可以理解为习惯，你无意识自然而然在做的事情。 读太多成功学书籍容易让人失去信心，因为很多成功法则只存在于个体身上...
找到真正价值观的方法： 首先区分价值观和目标的区别。价值观是一直持续前进的人生方向，目标是这条路途中设立的检查站。先确定价值观，然后为满足价值观制定必要的目标。 五个步骤帮你...
通过自我认知法找到自己的想做的事 真正想做的事=喜欢的事（热情）✖️擅长的事（特质、才能）✖️重要的事 喜欢的事的特征： 1、感到有兴趣，想进一步了解 2、觉得有趣 3、喜欢...
第二章：为什么我们会迷茫 不知道想做什么，很多时候是因为选项太多。而选项太多是因为我们从一张白纸被涂上各种颜色，内心有太多的标准，社会给的，他人给的“应该怎么做” 如果用“想...
这次再细细读了八木仁本的《如何找到想做的事》这本书，这算是一本及其落地且全面的讲方法论的书，发现和作者的价值观很一致，因此读起来会很有共鸣。 找到自己真正想做的事，或许是很多...
不是谢霆锋的歌迷，只是单纯的想要体验演唱会的氛围。 因为有了这个念头，然后刚好票不紧张，于是就有了这样一次体验。 现场没有很狂热，也没有太多的情绪高涨，只是安安静静的听他唱歌...
自从奔四就开始关注养生，也越发觉得老祖宗们很智慧，二十四节气养生自有道理。 今天是夏至，白昼最长、阳气最盛，也是一年阴阳转换的重要节点。古语“夏至一阴生”，盛热之下阴气悄悄滋...
这几年很火的一个词：主体性 为什么人会失去主体性，往往和客体化的闭环模式有关。 第一阶段被客体化 我们往往从父母、重要他人、学校、社会的一些信念和行为准则贴上标签。 第二阶段...
活着就是胜利，赚钱只是游戏，自在才是真谛！ 人来到世间难免会有痛苦，不论是普通百姓还是所谓有钱有权的，都少不了生老病死，恩怨情仇。能好好的活着何尝不是一种胜利。 聪明人赚钱，...
关于教育孩子父母意见是否一致这个问题上，我一直有些疑惑。 因为有时候确实存在不一致的地方，也有观点表明：在真实的世界里，孩子就是可能面对不一样的观点，而且不同的观点也会让孩子...
闲散的周末 有意放下工作学习 只是生活 陪孩子们遛弯、学习 给家人做美食 睡懒觉 从未如此心安的触摸生活 活在当下 没有别人，没有标准 只有自己
最近调理身体的老师，常说的一句话是，很多事把它画个圆，别留挂念，也就少了很多能量漏洞了。让我对做事的完整性有了更深的体会。 刚好最近读到《未曾活出的印记》这篇文章，原文是： ...
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