我所理解的“拖延症”，就是把一些事情拖着不去做，也不是不做，反正不是当下立马做。 拖延症是让很多人头疼的问题，因为在把事情“拖着不做”的过程中，你的大脑会不自觉地想到那件你该...
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《工作是最好的修行》：每个人都要做的六项精进
稻盛和夫是日本的“经营四圣”之一，27岁创立京瓷，目前已成为日本市值最高的公司之一。52岁创办第二电电，78岁高龄、罹患癌症的情况下，接手日航，用1年时间将其扭亏为盈，重回世...
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《幸福的方法》下：幸福是自我的内在革命
亚里士多德说：“幸福，只有靠自己。”获得幸福的过程，其实就是自我的一场内在革命！ 001.不要活在别人的期待中 自我启发之父阿德勒说：“所谓自由，就是拥有被讨厌的勇气。”人生...
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《幸福的方法》上：一路忙碌奔波的你，别忘了感受当下的幸福
001.那些终日忙碌奔波的人是怎样的状态？ 我们大部分人从小被教育要努力学习，考出好成绩，这次考了90分，下次争取95分；考了95分，下次冲刺100分。分数的高低，成了评判一...
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用《孙子兵法》堵住人生错误的源头
大道往往至简。 华杉说《孙子兵法》就是至简的大道。与你分享我的10点收获，希望对你有所启发！ 001.打不赢不战 明知很弱，能力不达，还硬着头皮去做，只会自寻烦恼，把事情做“...
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如何提高每日做事效率，让日子不白过？
效率的重要性不言而喻，谁能更高效，谁就可以“偷时间”，谁就可以做更多的事。那么如何提高自己每日做事的效率呢？试试以下这几招吧！ 001.晨起列计划 一日之计在于晨，晨起之后，...
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《能断金刚》里的智慧（下）1.一旦铭印被种下，它就一定会引发一个体验。 即便是一个相对微小的行为，如果我们能在实施它的时候，认识到铭印是如何迫使我们以某种方式看到原本是“中性的”或“空的”世界，那么它...
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《能断金刚》里的智慧（上）
1.成功来源于我们在意识里种下的种子。 通过帮助他人获得成功而种下正确的种子。 我一直是骨子里特别要强的人，尤其是2年之前。虽然在通过平时的努力，也大部分达到了自己制定的目标...
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低谷时，如何打造峰值体验根据最好或最坏的时刻来判断一段体验的好坏，这种现象被心理学家称为“峰终定律”。多给生活打造一些难以忘却的峰值体验，能让生活丰富多彩，内心充盈强大。 高峰时，峰值体验很容易获得...
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这几招，能让你的做事效率翻倍如何提高每日做事的效率？ 效率的重要性不言而喻，谁能更高效，谁就可以“偷时间”，谁就可以做更多的事。那么如何提高自己每日做事的效率呢？试试以下这几招吧！ 001.晨起列计划 ...
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打造个人品牌的10大定律《品牌22律》里提到的一些定律让我联想到了个人品牌的打造。 001.收缩定律 收缩焦点，在一个维度上足够突出，个人品牌才足够强大。 一个人多标签当然锦上添花，但若都很一般，本...
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我的2020阅读书单（部分）参加了明月老师的“万卷书计划”才意识到，最高效的阅读是把读书同自己当下以及未来的人生规划相结合，有的放矢。每个人的书单需要自己亲自动手设计，而不是完全照搬别人或漫无目的“胡乱...
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【剽悍财富进化读书营成长记录】不放弃，何来坚持？12月6日，正式开启了为期100天的剽悍财富进化读书营。相比以前的自己，这一路堪称火箭式成长。 以日为单位，每天的书籍阅读及文章输出，保证了我不管是在认知还是行动上都在进步。...
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一路忙碌奔波的你，真的幸福吗？
001.那些终日忙碌奔波的人是怎样的状态？ 我们大部分人从小被教育要努力学习，考出好成绩，这次考了90分，下次争取95分；考了95分，下次冲刺100分。分数的高低，成了评判一...