如日芳升

我们都知道，想要成长，必须做到持续输入输出。 输入输出最简单的方式：看书+写作。 对于看书，我经常会听到很多人抱怨说：“我太忙了，根本就没有时间看书。” 我想说：一个正常人很...

如日芳升

大多数演讲者在开口讲话之前，就犯了一个错误，这个错误就是：你认为所有的听众都在听你说话，但事实上他们并没有。 那么如何巧妙开场，吸引观众的注意力呢？ 方法是构建“坡道”，坡道...

意悠然霄霄

复盘人： 霄霄 复盘日期： 2021年4月26 一起玩儿演讲训练营一阶课结束了。这个21天给我带来的触动不同以往。我用一个成语欣欣向荣来总结：[太阳] 一，欣欣向荣的欣，欣喜...

瞿颖的哆啦A梦

一味的跑步真的更有利于减脂吗？为什么别人越跑越瘦，你却越跑越胖？ 跑步一直是许多健友很喜欢的运动，它有极高的健身价值，除了能增强心血管系统，增强体质，还能让身体燃烧脂肪，保持...