1. 成长公式 成长=经验x反省^2 （1）经验：在实践中获得的认识 （2）反省：从经验中总结成功或失败的原因，成功的保持，失败的修改，内化为自己的认知，指导自己以后的行动。...
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讲透成长与反省的关系：成长=经验x反省^2
1. 成长公式 成长=经验x反省^2 （1）经验：在实践中获得的认识 （2）反省：从经验中总结成功或失败的原因，成功的保持，失败的修改，内化为自己的认知，指导自己以后的行动。...