凡事舒服的事一定不会让你变得更厉害，学习也是如此， 我要要以深度学习为主，虽然很枯燥，很难受，但过程不会轻松，那些以一天听本书，告诉你十个...

人到中年，总是喜欢把知识融合再一起，昨天看刘润的年度演讲，一个核心就是在经济下行的时代，产品要跳脱固有的认知，比如智能锁，从锁门到家得“枢...

人与人最终打开差距的就是专注力，特别是当今信息爆炸的年代，那怎么提升呢？ 四要素 一是目标：明确和具体，哪怕是实现人类和平也可以拆分为今天做什么...

昨晚看了一个说法，说人到中年多余2个朋友都是扯淡，感觉有点道理，也有点看透后的淡然，人到中年，见过了人世间的魑魅魍魉，内心再无波澜，但一个有意义...

常人和高手最显著的区别是什么，那就是专注力。 常人吃饭时想工作，工作时想旅游，旅游时想挣钱 高手工作时工作，吃饭时享受美食，旅游时愉悦心境 你会...

焦虑的反义词不是不焦虑，而是具体，这个个人有切实体会，这也暗合了认知觉醒里面的对抗模糊，人的进化本质上是在对抗情绪、认知、行动上的模糊，所以，明...

我一直在思考，有些人一年一小边，三年一大变，几年下来，与你已不可同日而语，底层逻辑那就是你有没有在自我进化？ 什么，进化？进化不是生物学的概念吗...

为啥第六感很神奇，为啥感觉有时是高手最后的博弈， 感觉其实就是潜意识。潜意识的核心能力就是反应和思考速度极快，所以，任何事情经过感觉总能捕捉到核...

一、正视接纳。接纳自己大脑避难趋易、及时享受的天性，每个人都有三天打鱼、两天晒网的惰性，不然，每个人都能成为人中龙凤。 二、延迟满足。不是不享受...