1.每天坚持10点前睡觉，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水； 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机，睡觉前把手机放在够不到的地方...
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上海“最美环卫工”并不好看：镜头感比好看更重要大家有没有发现，有时在微信群里不说话，看别人聊天其实也是一种乐趣。 这个五一的时候，我在一个都是做公众号的大V群里看大家聊天。 有一个哥们发了这么一个截图，引起了大家的讨论。...
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快开学了，开始“收心”。浑浑噩噩，肆无忌惮，无忧无虑地享受了十几天的慵懒生活:每天日上三竿才起床，除了吃饭睡觉就是伴着火炉，窝着沙发追剧，刷手机，真真正正过了几天不堪回首的日子。 各个单位也陆陆续续...
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新手写作|只要开始写，就会越写越好！如果你这样为自己打气，那一定会越来越好。 2018年也许你和我一样，注册了很多平台，也宣誓要读好多书，写文章··· 2019年了，不要再让梦想空白，不要只是看起来很努力。 在...
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“穷不走亲，富不回乡”，就是这么现实！
都说现代社会物欲横流，农村有时候也是这样。 从农村的一些老话来看，更是觉得社会非常的现实，不仅仅是在城市，在淳朴的农村也会有非常现实的人情世故。 在农村老人常说“穷不走亲，富...
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慢性自杀的凶手，它排第一位！你绝对想不到！随着科技和社会不断发展，人们日渐忙碌，许多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，除了连轴加班加点地工作赶项目，上网、追剧、看综艺、打网游、刷抖音微博微信等，无不成为了人们晚睡...
