12月20日参加南京营养学会第七届学术会议，来自全国的营养专家为我们带来了一场知识盛宴，受益匪浅。 何宇纳《东方健康膳食模式的研究进展》 东方健康膳食模式概念：我国以浙江、上...
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#般若学习#👉营养会议 -
#般若学习#👉营养会议12月6日参加了一场论坛，主题为功能医学抗衰论坛，十多位国内外专家为大家带来了一场知识盛宴，迭代了知识，提升了认知。 余国良教授《“逆生长”的秘诀：从生活到微观跃迁》 人生是...
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#般若总结#👉2025年11月“杰作”2025年的第十一个月已经结束，今年余额31天，人生时光余28137天，这已是般若连续第107个月度总结，多点记录和反馈，让人生有点痕迹，新的一年般若利用“圆梦魔盒”，记录点...
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#般若总结#👉2025年12月“杰作”2025年的第十二个月已经结束，人生时光余28107天，这已是般若连续第108个月度总结，多点记录和反馈，让人生有点痕迹，新的一年般若利用“圆梦魔盒”，记录点点滴滴，12月核...
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#般若成长#👉我的2025“纪念册”2025年已经结束，迎来2026年，2025蛇年是蜕变的一年，而2026马年是行动的一年，在第一个七年（2016-2022）的成长中，般若经历了成功和失败，喜悦和悲伤，像海浪...
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#般若学习#👉营养会议9月20日参加了由南京健康管理学会组织的临床营养管理金陵论坛，此次会议又是一次“精神食粮”，多位专家分享了前言知识，临床案例等，受益匪浅。 王静教授《肥胖症标准化诊疗路径-从...
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#般若学习#👉中医之旅（十四）聆听了翟玉祥主任的金陵名医讲堂，今天的主题《温病学与脾胃病治疗：从理论创新到临床实践》，从以下几个方面进行了阐述，引言:为何要从温病学角度论治脾胃病；理论基石:温病学三巨擘的...
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#生日#👉写在43岁生日这一天今天10月7日是个特别的日子，43周岁（44虚岁）的般若年龄虽然长了，但心态更从容淡定了，自己和家人也有很多的变化。 感恩老公和闺女为般若精心挑选了迪奥口红唇膏，老公发的生日...
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#般若学习#👉营养会议6月21日参加了2025体卫融合学术交流大会，论坛主题包括新质生产力赋能体卫融合发展，体卫融合助力体重管理，运动促进健康机构建设与管理，智慧体育赋能体卫融合发展。 上海复旦大...