1. “如果有人一直说个不停,你完全插不上话,掉个东西到地上(钥匙,笔之类的),你弯腰下去捡,然后开始说话。这样,你就可以神不知鬼不觉的打断对方,并且不被他发现。” 2. “...

1. “如果有人一直说个不停,你完全插不上话,掉个东西到地上(钥匙,笔之类的),你弯腰下去捡,然后开始说话。这样,你就可以神不知鬼不觉的打断对方,并且不被他发现。” 2. “...
我近期在做一个人体实验:就是亲自实验一下坚持长期不吃晚饭。目前这个实验已经坚持了四个月。 做这个实验的缘起是:今年年初,跟一个养生高手朋友聊天,他说他养生的秘诀就是早睡早起和...
聊天被别人说了一顿,感觉我很高冷,对人爱答不理的。。。其实这么长时间以来,自己都忘了本真的我是什么样子,由于害怕受到伤害,本能的伪装起来,保护自我,企图营造一种波澜不惊、心如...
1、你得去打那些你不敢打的电话。 2、你得在你想赖床的时候强迫自己早起。 3、你得付出比你当下获得的回报更多。 4、你得比别人在乎你更在乎他们。 5、哪怕你已经受伤、鲜血淋漓...
以下仅仅代表自己的一些看法,每个人身体条件不一样,所以方式方法应该也是不同的,你不能说你用这个方法减肥成功了,就一定是正确的,我也是刚刚减肥,五天,减肥六斤,任重而道远,贵在...
1、 不带手机上床;不要赖床。 到点马上睡,听到闹铃就起床,说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始,也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱,晚餐六七分饱。 这不仅是保...
文学是照进现实生活的一束阳光,名著是经过历史积淀和考验的经典之作. 1. 神要是公然去跟人作对,那是任何人都难以对付的。 (《荷马史诗》) 2. 一个人把他整个的一生都押在“...
一天24小时的管理很重要,因为掌控时间就等于掌控了人生。 上班前—— 6:30——6:40 【 清晨5步骤 、清肠水】 6:40——7:00 【 起床、洗漱 】 7:00——...
再美的女人,也是会随时间老去,只有优雅的气质,内心的丰富才会在岁月的浸润下与日俱增,这才是女人一生最宝贵的财富。 我根据自己看来的经验和书中得来知识带给自己的改变,整理以下习...
1、先要接受你的不完美。 马斯洛说:能够自我接纳的人能接受自己和他人,不会为自己和他人的缺点所困扰,不会因此感窘迫和不安,能够坦然接受自己的现状,包括自己的需要,水平和希望,...
01 微笑,气质会越来越好 爱笑的人最迷人的气质,就是笑容。和爱笑的人一起会感到无比轻松自在。心情好,什么都好;心情不好,一切就都乱了。 爱笑的人,独有一份气质,这份气质逾越...
1、把自己要说的“不对”统统改成了“对”——不会直接否定对方,而是先肯定对方再提出自己的见解。 2、说谢谢的时侯,常加上“你”,或者加上对方的名字。 3、请别人帮忙的时侯,句...
今天早上起来看到一句话:很多人高估了自己一年所做的事情,也低估了自己十年能做的事情。十年磨一剑,这就是一个坚持的力量。坚持的意义不在于成功,坚持的意义在于坚持。成功只是副...
1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上气不接下气,感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样,特别痒。 但自...
如果你必须吃掉一只青蛙,不要长时间盯着它看。如果你必须连着吃掉三只青蛙,记得要先吃掉最大、最丑的那只。” ——博恩·崔西 找出你一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事...