人生，不必太匆忙，太匆忙会容易错过许多美景，关键是要走好每一步，因为每一步都算数。 人生，不必火花四溅。灿烂，会短暂易散，简简单单单，平平淡淡，也是福。 人生，不必羡慕别人，...
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情绪如潮，宜疏不宜堵
我们每个人都会有情绪，情绪如潮水，宜疏不宜堵。 当情绪来时，我们要有觉察、驾驭自己情绪的能力。 要知道，每一次情绪的波动，都是我们自我成长的契机。 当情绪来时，如果把它压抑起...
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当你感到痛苦难过时，对自己说“无所谓，没必要，不至于”
遇见不可理喻的人，不要跟他纠缠，远离他，就是放过自己。 遇到爱而不得的人，不要苦苦追求，忘了他，别伤害自己。 遇到闹心的事，要好好梳理自己的情绪，不要让它把自己搞得焦头烂额。...
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我们每个人都是自己人生的主角
我们每个人都是自己人生的主角，无需他人来定义你的价值和意义，他人只是你人生的助演，是来丰富你的人生剧本的。 生活本很简单，一日三餐，不必活得那么复杂，搞得身心疲惫，你只需吃好...
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我们每个人是有磁场的
我们每个人有不同的磁场。每个人的磁场很重要，常怀感恩，你就会顺利;你努力付出，就会有所得到；你有爱心，就有人爱着你。 人世间一切美好，皆由一颗善良感恩的心开始。 和善良的人在...
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人，要一边做事，一边长本事
每个人，无论你的起点如何，都要学会一边做事，一边长本事。 你若没本事，谁都帮不了你；你若不长本事，谁帮你都没有用。 每个人，你若不努力，谁拉你都拉不起；你若不奋斗，谁扶你都扶...
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也许你现在感到很累，也感到很疲惫
也许你现在感到很累，也感到很疲惫，以致让你对生活感到无趣，对未来也感到无力。 即便如此，请你一定要坚持下去，一定要相信：路虽远，行则可至，事虽难，做则可成。 无论你现在的生活...