240 发简信
IP属地:天津
  • 120
    史上最全练背指南!!!

    男生练背,穿衣服有型。女生练背,背影更性感。背部的变形往往和我们日常的坐姿有关。我们平时久坐不动,会过度拉伸斜方肌中下束,使其缺乏弹性、无力。 胸部、肩部前侧肌肉过度紧张,久...

  • 2018-08-30

    与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙,凝视深渊过久,深渊将回以凝视