作者|国家二级营养师傅蓉 盐,是百味之首,也是平时饮食生活中必不可少的调味品。 因为它是维持人体生理平衡必需。 对人体的肌肉、神经、心脏、消化、血压、激素分泌等功能都非常重要...
IP属地:贵州
作者|国家二级营养师傅蓉 盐,是百味之首,也是平时饮食生活中必不可少的调味品。 因为它是维持人体生理平衡必需。 对人体的肌肉、神经、心脏、消化、血压、激素分泌等功能都非常重要...
策略性的“恢复元气小确幸”,包括午休、更长的睡眠时间、离开办公室小憩和休假,能明显提高效率和健康,增长内在弹性。 十一假期将近,祝各位伙伴们愉快玩耍吧!
阅读 这个月读了35本书: 每天阅读一本书的工作量很大,阅读、记笔记,还要发圈,便基本剩不了多少时间来写写写写了。 计划从11月开始对阅读进行调整。还是每天阅读一本书,但是改...
前阵子我和同学聊到我想要辞职找新工作,因为觉得工作没什么激情和干劲,也好像没能学到什么新东西。谁料由此我们开始了这么一番对话: “那你想换去哪儿?” “我还没怎么想好,可能是...
《麦肯锡思维》这本书的作者洛威茨,是咨询公司麦肯锡的全球资深合伙人,二十余年间从麦肯锡普通员工成长为麦肯锡不可或缺的核心人物,熟悉整个麦肯锡的战略流程和思维方法。他在书中分享...
我躺在床上,百思不得其解,为何,我钱包里的两百块钱不翼而飞了。 我在一所重点高中读高三,这是一所寄宿学校,一个月放两天假。上周末我姨来学校看我,她觉得我瘦了,肯定是被高三的学...