1.跑步。 以前，我是最讨厌跑步的，因为心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，大约跑10分钟以后，大腿就开始酸痛，跑完后回到家里，就累瘫在沙发上，一点儿都不想动。 但自从201...
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坚持这5件事情，生命一定会发生改变 -
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假装很努力，是年轻人的典型幼稚病以前看《打工仔买房记》时，总感觉男主角武诚治在上司那里受尽刁难。 上司派他去买便当，做杂务，武诚治受不了领导的刁难选择了辞职，变成了一个家里蹲。 武城治在家过着衣来伸手饭来张...
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自学英语该看什么书？听说读写，这5本书全有了成功就是从失败到失败，也依然不改热情。——丘吉尔 学好英语的好处太多了，找工作、出国旅游、赚外快，而想把英语学好，有一个很重要的方法，就是自学。即便上课学英语，自学也是必不可...
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了解自己，才是未来最重要的能力未来学家丹尼尔·平克写了一本书《驱动力》，他说现在奖惩都没什么太大用处了，因为过去我们大部分人偏外部驱动模式：比如老板答应我们加薪，我们就卖力干活；为了能拿到好成绩，我们就花...
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手帐教程|零基础小白如何才能快速做出精美的手帐（1）？自从我分享了几篇关于手帐的爆文之后，很多人私信我问题，其中最多的无外乎： 1.我不会画画怎么办？2.我不懂设计怎么办？3.我没有时间怎么办？ 其实写手帐并不是会画画人的专属，...
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我把这些小习惯坚持了8个多月，然后……今年是我研究生毕业的第四年，最大的满足就是成为了母亲。一转眼，女儿就快3个月了。 回顾这大半年所发生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30号写下的新年...
