怎么可能释怀呢？ 人生是一列单程旅程， 一路走来，告别像一串省略号， 有的人留在了站台，有的人留在了梦外， 一路走来， 最沉重的却是， 一句没说...

前几天，一位读者在后台留言说：“我今年45岁，有房有车，孩子懂事，按理说该知足了，可总觉得心里堵得慌，活得特别累。” 这条留言，扎中了多少人的心...

小时候，他最喜欢《太极张三丰》里，董天宝那句霸气的“我命由我不由天”，被生活反复无情捶打后他才明白“凡是只能靠自己！” 因为，他不是富二代，更不...

愿赌服输，输了就要认，挨打要立正。直到现在我才明白，这句话出自电影《古惑仔》大实话，不好听却是事实！ 你想想你自己抗拒过多少不愿意接受的现实，最...

如何把自己变成一个情绪稳定的人 你是否曾在某个深夜，被突如其来的焦虑淹没？是否因一句无心之言而情绪失控，事后又懊恼不已？我们身处一个信息爆炸、压...

坚持，不是硬撑，而是聪明的重复 你是不是也做过类似的事情，而且是经常做。 凌晨六点，你第3次按掉闹钟，默默删掉了"早起打卡第1天"的朋友圈。 健...

别再难为自己，你已经做得够好了 请记得：你已经做得很好了，好到超乎你自己的想象。在无人问津的日子里，你独自撑过了那么多风雨。 那些无人见证的清晨...

婚姻最好的样子，是我见过你的狼狈，却依然为你的体面兜底。 老公失业半年了，每天假装出门上班，实际在公园长椅上坐着发呆。我装作不知道，每天照旧给他...

以前，我认为我一直在想办法治愈自己，其实我错了！ 古人云，吾尝终日而思矣，不如须臾之学也！ 是的，只有脚踏实地，才能回归世界，才能面对真实的自己...