大学四年每次八百米体测都是找人代跑，现在想想有点丢脸🤦♀️，毕业之后把自己练成了一丢丢运动员的身体素质……路漫漫其修远兮。来看看我最近的成果吧～ 同样是Boot...
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减肥日记2——不知不觉快练成了张天爱的身材 -
“六周减重14斤，我做到的你也可以”
-写在前面- 感谢众测君给我机会参加这个活动。说实话，看到这个活动我是挺纠结的！一方面每个胖子都有一颗想减肥的心，另一方面这是一个要交众测报告的活动，作为一个偶包很重的人我内...
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关注你啦
关于减肥，想说的太多
好多小伙伴问我是怎么瘦下来的，是不是经常运动，其实疫情期间也没法做什么运动，都在家憋着呢～以前经常爬山，跑步，想着减减肥，不过每次大量运动完之后都是胃口大开，我又不挑食，吃嘛...
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关于减肥，想说的太多好多小伙伴问我是怎么瘦下来的，是不是经常运动，其实疫情期间也没法做什么运动，都在家憋着呢～以前经常爬山，跑步，想着减减肥，不过每次大量运动完之后都是胃口大开，我又不挑食，吃嘛...
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向太为什么喜欢郭碧婷?
因为在向佐交过的女朋友里，郭碧婷是最靠谱的一位 来扒一下向佐的前女友们。 第一任被大家所知的竟然是现在陈小春的老婆——应采儿。 应采儿从小在美国长大，后通过参加选美比赛被向太...
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给自己21天的时间去蜕变文:蒙土豆 昨天一天呆在家里，似乎真的是什么都没有干，就连每天必须的写作和跑步，也都抛到九霄云外，用颓废两个字来形容，感觉再适合不过。 但我很快就原谅了自己，突然间发现自己的...
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什么！你不喜欢我！你怎么说得出口！脑洞爆炸！
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让我们一起扯淡吧—《未来简史》书评
让我们一起扯淡吧——《未来简史》书评 悟涛 （2018年11月3日） 2016年以色列的新派历史学家尤瓦尔·赫拉利出了2本神书《人类简史》和《未来简史》，一本讲述了人类的过去...
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医生告诫：少吃点饭，可以多活20年！
美国国立衰老研究所（NIA）科学家茱莉•马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为，只需降低进食量，就能延年益寿。简单地说，这项研究表明，只需少吃一点，不仅寿命轻松延...
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2019年计划1.每天学英语（1月25日开始）（背单词，练听力，学口语，做阅读，看TED，周末一套卷） 2.考上初级会计师（1月25日～5月考试） 3.考过计算机二级（1月25日～3月考试...
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这个春天，我成了户外俱乐部的领队很长时间以来，我都是一个标准的城市上班族，工作日的时候忙到昏天暗地，周末的时候一觉起来，就已经到了午饭时间，随便点个外卖就算打发了自己的胃。 日子一天天这么过去，我并没有什么...
