1.运动:俯卧撑23个（每天至少在更新前做20个俯卧撑。） 2.英语:复习单词了25个。（投入到英语上的时间每天不能少于30分钟，不能多于60分...

1.运动:俯卧撑23个，跑步3公里（每天至少在更新前做20个俯卧撑。） 2.英语:复习单词了25个。（投入到英语上的时间每天不能少于30分钟，不...

1.运动:俯卧撑23个（每天至少在更新前做20个俯卧撑。） 2.英语:复习单词了25个。（投入到英语上的时间每天不能少于30分钟，不能多于60分...

1.运动:跑步3公里，配速610（每天至少在更新前做20个俯卧撑。） 2.英语:复习单词了25个。（投入到英语上的时间每天不能少于30分钟，不能...

1.运动:俯卧撑23个（每天至少在更新前做20个俯卧撑。） 2.英语:复习单词了40个。（投入到英语上的时间每天不能少于30分钟，不能多于60分...

1.运动:俯卧撑23个（每天至少在更新前做20个俯卧撑。） 2.英语:复习单词了40个。（投入到英语上的时间每天不能少于30分钟，不能多于60分...

1.运动:跑步6公里（每天至少在更新前做20个俯卧撑。） 2.英语:复习单词了40个。（投入到英语上的时间每天不能少于30分钟，不能多于60分钟...

1.运动:俯卧撑23+23个（每天至少在更新前做20个俯卧撑。） 2.英语:复习单词了40个。（投入到英语上的时间每天不能少于30分钟，不能多于...

1.运动:俯卧撑23+23个（每天至少在更新前做20个俯卧撑。） 2.英语:复习单词了40个。（投入到英语上的时间每天不能少于30分钟，不能多于...