老赵2017

1-缘起 2017年8月19日，我去参加了乌帕瑜伽的公开课。去之前都不知道Isha瑜伽，只是那段时间腰椎颈椎肩周因为天天坐办公室都劳损了，想着去上上瑜伽课拉拉筋，动动骨。去了...