1、 不带手机上床;不要赖床。 到点马上睡,听到闹铃就起床,说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始,也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱,晚餐六七分饱。 这不仅是保...
珍爱生命,远离垃圾人 01 前几天,看到一个新闻。 一名28岁的女孩,带未婚夫去医院看望生病的外婆。 住院部楼下,他们不小心碰到一名醉汉,对方竟劈头盖脸进行辱骂,言语不堪入耳...
每天健走五公里,已达697.6公里; 每天陪大家背韩国语10个单词,已背970个单词; 会持续对待,欢迎更多朋友一起来。。。
没有哪一种生活、哪一种年龄不会遭遇辛苦,我们的奋斗和努力,不只是为了挣脱束缚,更是为了可以拥有更多选择的资格。努力,赋予了我们改变的可能,又在每一次的选择过后,让我们变得更加...
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