米兰冬之

我并不想看到那些残忍的画面，我害怕污染我的双眼，直觉上想逃，宁愿不相信，也不要看到。我并不想面对世界那些丑陋的东西。虽知人性如此，可是我不要看到，更不要想像。 我不再看恐怖片...

米兰冬之

2024年快过完了，今周是今年最后一周，我打起精神继续干吧！ 2024年我过得怎样？今年看上去我过得好平淡，但是细思一想也并不简单。今年我跑了人生中第一场半程马拉松，接着第二...

米兰冬之

当你选择一个懒惰的人在一起，日久也会变成懒惰之人，结果不是对方的错，是你选择的错。想要什么样的生活就要选择一个什么样的人同行。 越努力越幸运，想要得到世界最好的东西，必须要成...

米兰冬之

今早凌晨五点我爬起床，先写一千字醒脑文，半小时写完，然后漱洗半小时后热身跑出去。天还没亮，刚洒水的公路，清洁阿姨挥动着扫帚干活，街边的早餐档热气腾腾，人间的美好在此，惟有烟火...

米兰冬之

“我见你天天跑步，给你推荐一种有益的产品，我正在使用，不用跑步也可以减增脂肌。“一位朋友给我发微信。虽然我不需要，但是出于礼貌，我还是要回复一下。我回复说：“谢谢分享，各有益...

米兰冬之

真诚是待人最好的态度，真诚也是最好相处之道。以前我常常口吐真言，心里有话直接说出来，碰上善良的人会很和睦，可是遇上意见不合的人就会水火不容，无形中给自己带来麻烦，事实上是得罪...

米兰冬之

我打开邮箱收到一封邮件：写给一年后的自己。 在此，启程吧！我给自己写了一封信。 “亲爱的自己，您好！感谢您的一路陪伴让我成为自己。现在我生活过得平静和知足，每天努力赚钱，对生...

米兰冬之

我刚想来写字，发现电脑键盘那个空格键松了，敲字不顺畅，平时得心应手“叭叭”写起来，现在磨磨蹭蹭地写几行，实在不想写下去。 日常工具真的很重要，习惯在手的东西突然坏了，一时之间...

米兰冬之

有时看见朋友圈有人在写小作文，我想以前自己也是这样子，总想将自己所见所闻告诉别人，恨不得事事评论，说得头头是道，然后总结一番自我看法。结果只是感动了我自己。 当我走过千山万水...

米兰冬之

生活有点沉闷，听书间不经意播放一首很应景的歌曲，我忍不住跟着哼起来。虽然我五音不全，可是我喜欢唱。做事时自顾自哼起小曲子，一副悠然自得的模样。唱着唱着，我喜欢自己此刻这个样子...

米兰冬之

今天刚到一对新跑鞋，这已是第五双，依然不肯定。不知是我的跑姿问题，还是跑鞋不合适，最近膝盖前面有点疼，好几天都是这样，我以为是跑鞋的问题，更换了跑鞋，还是找不到问题所在。 快...

米兰冬之

“一天跑一小时，来确保只属于自己的沉默时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己，这是任...

米兰冬之

下午收到一条信息，是一句有心的问候，可是太迟了，换作以前我会感动，可是现在我看后心情平静。不打算回复。若是回复，让对方有复燃的想法又何必呢？我们发展到这个阶段已经无话可说，为...

米兰冬之

每天早上我去跑步，星期一到五跑步半小时六公里，星期六日跑十公里。跑步回来喝上几杯暖水，然后一边听书一边给自己煮个早餐，早餐两个鸡蛋和牛奶是必定，然后再看看冰箱的存货有什么就煮...

米兰冬之

我最近常常迟到，计划好的事情无法按时做到，规定好的时间内没有完成的任务，最要紧的是错过约定的时间，这些迟到性的行为让我懊恼不已。因为迟到而造成的结果总不如人意，我越是着急越是...

米兰冬之

太难了，用时三小时终于做完。这需要一定的耐力，刚开始接这单时我并无信心，我不想做，望而生畏。可是我一想到这酬劳很高，凭这一点，我接下这任务单。要有不怕困难的决心，我想自己可以...

米兰冬之

今天做到的事情好少，我心里有点懊恼。好想快点睡觉，可是手头还有事情没有做完，一天的时间真的不够用，可否有多两小时？我想增加睡眠时间，每天夜晚只睡五小时，年纪渐长，已经无法支撑...