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Day 47 自控力打卡1h 读完这本书自控力 有几条很重要的知识，对自己有帮助。但是实例和可操作的建议措施还不够，对原理和作用和发生机制解释不够详细，发散内容不多，过于简单，总体属于入门级别。 分享学到的有用知识...
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自控力 有几条很重要的知识，对自己有帮助。但是实例和可操作的建议措施还不够，对原理和作用和发生机制解释不够详细，发散内容不多，过于简单，总体属于入门级别。 分享学到的有用知识...
