根据日本厚生劳动省的研究小组证实，与常熬夜的人相比，早睡早起的人精神压力较小，其精神健康程度较高。分析结果表明，早睡早起者唾液中的皮质醇指标较低，因此他们的精神抑郁度也较低。...
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明知早睡早起的好处，可是为什么却做不到
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为什么我说文案狗和段子手首先，我们来了解一下狗这种生物：狗 ，通常指家犬，也称犬，一种常见的犬科哺乳动物，是狼的近亲。可以帮主人守门，被一些人称为“人类最忠实的朋友”，也是饲养率最高的宠物。 ...
