抖音精选里果然人才多，能刷到好多一针见血的见解。比如：人生 90% 的问题，都源于 “不了解自己”。 也就是说，人生很多困扰，往往不是我们不够努...

自从AI面世，一直享受着它带来的便利，做事效率提升了不少。原本以为自己也算吃到了AI的红利，可今天刷抖音精选视频才发现，这才到哪啊，我不过是停留...

最近在二丫的公众号读到一段很受启发的观点：好面子属于人的原始本能，受大脑情绪模块管控；而理性思考来自高级认知模块。两个模块会互相博弈，用进废退。...

我常在想，为什么我很难做到深度思考。读完一本书，看懂了，却没啥收获，也不清楚该用在哪里；刷到点赞很高的好文，只觉得写得很棒，却说不出好在哪里；看...

和不到三岁的儿子相处，我发现一个很有意思的现象。一旦他的心愿没被满足，或是没有顺着他的话说，他就会控制不住自己的情绪，不知道怎么表达，就会生气，...

《大明王朝 1566》里看到一句，很是认同：万稳万当，不如一默，任何一句话，你不说出来便是那句话的主人，你说了出来，便是那句话的奴隶。 道理看着...

时间花在哪里，人生的收获就在哪里。这么简单的道理，却在人到中年后，一遍遍加深了体会。 比如，每天上下班的碎片时间，如果每天习惯性刷带货直播，就很...

很早就知道断舍离，却一直没有行动。今天打开衣柜，衣服堆得满满当当，看得满心发愁。 生完孩子身材走样，柜子里合身能穿的没几件。便宜的衣服舍弃还好，...

到了不减肥不行的地步，不到四十，身材已走样多年，生了孩子三年，也没怎么恢复，看着矮胖戳的自己，连照镜子的兴趣都没有了。 似乎每天都在为了生活忙忙...