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  • 怎样纠正骨盆前倾?

    骨盆前倾引发的原因包括:姿势不正确、隐性扁平足、穿高跟鞋太久等,还有锻炼时动作不当,都有机会造成骨盆前倾。 长期骨盆前倾会除造成非肥胖性小腹,影响美观外,也会加重下背部、颈部...

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    零基础跟着小新老师学插画

    周日的下午,饱饱地睡了个午觉,一扫上午做家务的疲倦。打开窗,深呼吸,跳高远望,阳光明媚,晴空万里,春风拂面,“多么美好的下午,唯有匠心,才能不负光阴!”我不禁感叹。泡上一杯...

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    惯着男人就是搬起石头,终会砸了自己的脚

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