木之慧

禅绕画里那些看上去无从下手的禅绕图样，其实都是“纸老虎”，这周我们要学习打败“纸老虎”的秘籍：“复杂的事情简单化”。 不用大脑，不用逻辑，也不试图和示范画得一样，放空所有的期...

禪心園文創設計工作室

摘自【許添盛醫師/賽斯】時間是個幻相 的演講有做分段睡眠的人(尤其有睡午覺)可以多活10年。因為睡午覺時新陳代謝會降低比如靜坐好了，你能讓肉體進入科學上的Alpha波，那時...

木之慧

禅绕画Q&A 初学者的纠结 Q：这些图样都没画过，看上去好难A：Rick和Maria在《禅绕画之书-入门》中的回答专注在每一道笔划，专注在每一个当下，不去挂念结果，信赖自己面...