莫泊桑说：人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。
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成人礼----给孩子的一封信亲爱的静远： 十八年前，随着一声响亮的啼哭声，那个寄托了大家祝福的孩子降生了。我们给你取名李静远，出自诸葛亮的《诫子训》“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁...
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学习“应对焦虑”的一点看法
闺蜜把我带入了一个群，是他们做的微课，并且分享给大家。第一节课便闺蜜讲的“应对焦虑”。一、学习焦虑1、有一个公式：递增的焦虑情绪=递减的环境刺激+递减的焦虑免疫力2、焦虑是对...
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我是道长，本名程驿，简书签约作者，简书大学堂讲师，掌阅签约讲师。<br>公众号：道长的思维铺子（ID:daozhangsiwei）<br>思考类书籍《认知颠覆》作者。<br><br>写作方向专注“个人思维及认知提升”，来到简书，写作目标是“力求1年思考100个问题，死磕每件事物的本质原因”。<br><br>曾在传统咨询行业及互联网行业做过培训师、产品经理、营销总监，AI项目总监等职务。<br><br>如果你有有趣的问题，可以加我微信18156392，大家探讨。<br><br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
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睡眠相关知识学习以及自我如何改善睡眠的方法
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一手青春一手奋斗。一起读书、写作、跑步、学英语，对得起自己的野心，也不辜负所受的苦难！欢迎交流写作和学习，简书推荐作者（成长励志，青春）微信XQuery666
