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今天看到一句话，＃自律及自由 ＃ 突然觉得，好像真的是这样。 自律，就是把每天要做的事情做完，剩下的时间就是完全自己的了。想干嘛就干嘛的时间。 不用无缘无故的焦虑，之前也有一...

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自己的生活，过着过着就容易糊涂。 有时候会突然迷茫起来，不知道自己该怎么办 。 很正常的状态。 但是不能迷茫太久。 得过且过的生活，自己过着还是太慌了。 真的会慌张。 像现在...

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早点出门走一走，早点起床吃个早餐，好像确实比一直待在宿舍舒服一些。 太封闭的环境，自己胡思乱想的几率太大了。 出门去公园逛逛，看看人，去寺庙待着，听听做早课声音。 静一静心。...

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这两天周末，天气还不错。 又不会很热，很适合出去逛街逛公园。 当然，我要上班，下班时间，就回去弄点吃的。 然后窝着。 老是感叹❗时间过得很快的，实际上，真的好快啊！ 今天都9...

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最近的天气都不怎么好。 刷着视频，好多的地方都出现灾害了。 洪水，内涝，泥石流，地震。。。。。 与水有关的占了三分之二。 希望大家都能平安无事！ 这个状态，真蛮恐怖的。 今天...

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2026年过去三分之二了，好快啊。 今年上班也上了8个月了 ，一直不想干了，但是还是没去提。 因为，后面不知道要做什么。 我的问题是压根不想上班，而不是换不换工作的问题。 工...

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不喜欢上晚班，和同事换了早班上。 早班时间短些。 而且现在下雨，一下下一整天，白天有公交，我还好回去些。 晚上有点不方便。 还是能上早班上早班好了。 当然要是能不上班，最好了...

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昨天晚上下班走回去，很大的雨，外面大暴雨，雨伞内下小雨。 需要换把雨伞啦。 看了下，购买记录，去年这时候买的，用了一年了诶。 这把雨伞，算是每天出门的都必备的，有雨挡雨，没雨...

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这几天下班都会去超市买一份榴莲，十来块钱一块。 还不错诶，以前吃不来，现在吃着吃着好香啊。 主要是最近来姨妈，痛经，想着吃榴莲试试。 看下 下个月会不会好些。 方法都试试。 ...

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最近天气都一般，时不时下个雨。 天气是不热了，在空调屋里待着，还很冷呢！ 多喝水，正常三餐，多睡觉，少胡思乱想，就是现在要做的事情啦！ 不用很多，一点点就可以了。 平常心，然...

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原来是要来姨妈了，最近这几天确实满脑子胡思乱想，焦虑的不行。 身体的不舒服确实影响很大。 有点能理解产后抑郁的了。 光是每个月都要来的姨妈，都这么折磨了。 大手术就更辛苦了。...

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昨天休息，出门时候没下雨，坐公交车的时候开始下雨了。还好现在出门都是带伞的。 到目的地的时候下的更大了。 一路踩水走着。 不过下下雨，没那么热了。 昨天上午去参观了两个博物馆...

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压垮一个人，有的时候真的有可能就是一条信息。一条工作机上的信息。 半夜快十一点，还有客户在找你问售后。 突然一下子，就受不了了。 虽然平常晚班22:30才下班。 可是，突然就...

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这个暑假不打算出门，想让龙哥在家奋发图强，明年一鼓作气考上理想高中。计划很丰满，现实很骨感，门，的确没出，习，他也没学。 龙哥在家基本就做一件事：研究三国杀。拿着他的手机，不...

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水果:苹果，梨，百香果 ！今天心情一点都不好。 想休息了。 不想上班，真心的。 昨天晚上确实也是很晚睡觉，但是睡眠质量是够的，早上起的也晚。 上班时间就很无感。 就很不想上班...