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  • 接纳普通,慢慢生活

    人越长大,越明白生活最好的状态,从来不是一路狂飙,而是稳住脚步,慢慢前行。 年轻时总急于求成,盼着一夜蜕变、一蹴而就,总想把日子过得轰轰烈烈。我们焦虑进度、攀比结果,盯着别人...

  • 接纳平凡,慢慢发光

    人这一生,大多时光都是平平淡淡的,没有那么多轰轰烈烈的奇迹,更多的是日复一日的坚持与沉淀。我们总忙着追赶别人的脚步,羡慕他人的顺遂与耀眼,却常常忽略,自己也在悄悄变好。 生活...

  • 别再逼自己自律了,普通人的靠谱,从来都不痛苦

    说实话,我们大部分人不是懒,是被“自律焦虑”逼废的。 每次刷到别人早起五点、健身两小时、一天看完一本书、全年无休精进自己,我们就瞬间上头。当晚立马定满计划表:早睡早起、戒掉手...

  • 别让“认知思维”,成为精神内耗的枷锁

    我终于明白,真正让人内耗的,从来不是不懂道理,而是有人拿着“认知、思维”当做标尺,居高临下审判你、否定你。 我和朋友因一本晦涩的政治书籍产生分歧。我坦言书本专业性太强、难以读...

  • 主动求变,不负时光

    今日给办公室系统做了一次升级,小小的改动,却让周遭的氛围焕然一新。这一刻,我忽然找回了久违的状态:隔段时间就主动做出改变,不让生活陷入一成不变的僵局。 日子最容易在重复中悄然...

  • 别再纵容自己的拖延了

    说实话,我们大部分人的拖延,根本不是没时间,就是单纯懒、爱糊弄自己。 每次心里都盘算得好好的,今天要做完这件事、搞定那个任务。结果一坐下,先刷两分钟手机,再摸会儿鱼,晃晃悠悠...

  • 成年人的解压,是下班后的独处

    越来越觉得,成年人最好的治愈,从来不是热闹的聚会,而是下班回家后的独处时刻。 每天奔波忙碌完,推开家门的那一刻,所有的疲惫瞬间涌上来。脑子里清清楚楚记得,还有一堆工作没收尾,...

  • 普通人的日子,平淡最踏实

    人越长大,越明白生活从来不是轰轰烈烈的大戏,而是一日三餐、柴米油盐的琐碎日常。年轻时总想着追风口、赚快钱,总想一步登天,把日子过得光鲜耀眼,到头来才发现,安稳自在,就是最好的...

  • 做生意,千万别把话说太满

    最近跑生意遇到一件特别憋屈又很通透的小事,彻底给我上了一课。 有位客户找我拿货,我手头没现货,只能找上游调货,妥妥的中间商赚个信息差差价。当初问上游有没有货,对方拍胸脯说有多...