CindyFang

爱.蜕变 学习感受

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亲爱的儿子 现在是8点18分，妈妈在地铁上，我要开启努力学习之旅了，给妈妈加油吧，有儿子的支持鼓励，妈妈一定会进步很快的，爱你！ 儿子，从今天开始我要每天给你分享我的想法，我...

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亲爱的儿子： 这几天在送好你以后，妈妈在上班的路上（骑电瓶车、地铁上），一直在回忆、反思总结学习博瑞智以来我的改变、成长。我觉得自己没有以前那么焦急了，碰到工作、生活上的事情...

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今天早晨起床后内心还是有些不平静，在帮儿子收拾书包时，看到他昨晚的作业又基本没做时，我的焦虑又上来了，还带给了老公，作业时他的事，我急又有什么用呢？每个人都守着一扇由内而外的...

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亲爱的玲，你能践行有效思维，为你点赞！现在，坏情绪是你觉察带阻念头的美丽信使，不再是困扰你的泥潭。祝贺你获得自由！

妈妈随笔 评论自实践6（2017.9.30）