再看奋赢老师的文章，陈老师讲过调整认知三个层级：一、非黑即白：活在是非对错里。二、既黑又白：我是有限的，世上没有绝对的好人，也没有绝对的坏人。 ...

今天这个题目再恰当不过，真有种失而复得的欣喜。 2025年过去了八个多月，我的简书终于失而复得，我喜欢看学友们的文章，今天中午发生了点事，我就想...

2024年末，不留下点什么痕迹，感觉对不起这些年努力的自己。 反观这一年的历程，从焦虑，不知所措到从容面对，虽然院长的知识还没有运用自如，但是遇...

下午快下班的时候和室友聊起了小时候的事情，说起小时候的事情，她两眼放光，说记忆中最深刻的事情是下着雪，顶着白月光，妈妈接她放学，滑着雪，还和妈妈...

外出学习也有一个多月了，这期间也觉得日子过得挺惬意，上班之余，听课学习追剧，但有时候，难免会有些失落，父母不善表达情感，基本不会主动打电话，儿子...

1、感恩天地万物， 感恩天地滋养万物， 感恩天的承载， 感恩阳光雨露让万物充满生机。感恩这几天阳光明媚， 秋高气爽的舒适天气， 既能全身心投入工...

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