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大学的寒假肯定与众不同，没有了高中初中时期的考试压力，相对来说是比较放松且自由度比较高的假期。 对于大一的同学来说，更是这样。 应该也是第一个没有太多压力的寒假，如此充裕的时...

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【题记】终于跑到了3000天，每天8公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与考研路上的同学分享，也同健跑路...

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你是否有过这样的经历： 明明非常困，可就是翻来覆去睡不着，即使数着“一只羊、两只羊”也无法入睡； 手机屏幕一直亮着，刷着抖音停不下来，再一看已经凌晨2点了； 咖啡和茶成了睡不...

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我的压力好大，对我的打击也很大。 我应该怎样舒缓我的压力？ 现在的我经历了失败和低谷，我要怎么才能找到出口？ 当下，学业竞争、人际适应、情感波动、就业压力等多重挑战接踵而至，...

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人是社会的，和很多人都会有千丝万缕的联系。 如同朋友圈，你认识我，我认识他，说不定你也会认识他。 接下来的话题可能敏感，但是却一直真实存在。 在高校从事辅导员工作，不免会有老...

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考试周，咱们还是要认真对待。 诚信备考，依旧还是一个固定话题，一直在，一直要反复说。 对大学生来说，期末考试关系到学分绩点、奖学金等评奖评优，也关系到这个寒假能不能“舒坦”，...

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时光的脚步从不停歇，2026年已经悄然来到我们的面前。 经过跨年夜的憧憬，经过新年第一天的期待，骏驰新程的崭新一年已经来了。 是很从容地面对，亦或是很是热烈地回应，是下定决心...

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日月其迈，岁律更新。 时光的车轮总是滚滚向前，从不歇息，更不驻足。 年终盘点，我的2025年。 当键盘在敲击的时候，梳理了一年的变化，既有一些点点滴滴的收获，更有一些忐忑不安...

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已经到了2025年年底，期末考试月也已经悄然而至。 期末好好考，幸福一寒假。更何况今年的寒假也是比较长的，可以舒舒服服安排自己的事情，消除一个学期的学习疲惫。 可是如果期末考...

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韩飞 冬至悄然来临，我们迎来了年度学习旅程中的重要节点：期末考试。 冬至，这一古老而神圣的节气，不仅标志着自然界阴阳转换的哲理，也寓意着新的开始与希望的萌芽。 冬至夜暖，书香...

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【题记】终于跑到了3000天，每天8公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与考研路上的同学分享，也同健跑路...

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后台有同学留言问：老师，我的晨练打卡目前才是个位数，来得及么？ 问他，有没有坚持打卡，有没有什么异常情况？ 得到的回答是，前面没有怎么打卡，仅仅在11月底的时候收到短信提醒了...

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很多大学生家长向我吐槽，每次打电话给孩子，要么在上课，要么在有事，就是不肯多聊几句。 若是主动和家长联系的时候，基本上都是收“生活费”的时候，若是聊天，也是在“嗯”“好的”之...

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韩飞 今年的冬天来得有点晚，校园里的绿色和黄色交错辉映，尤其是一株株金黄的银杏树。 银杏叶子非常优雅，扇子一样灵动，在寒风中微微飘落，落在地上铺上厚厚的一层，人踩上去，沙沙作...

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【题记】终于跑到了3000天，每天8公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与考研路上的同学分享，也同健跑路...