昨天晚上又熬到凌晨1点。 晚上10点半就洗漱完了，躺床上就能直接睡。但还是刷视频，刷到了很多吐槽《步步惊心》的视频。 以前自己还挺喜欢的，怎么这...

自己今天为了不看短视频，就分析了一下这个问题。 自己为什么想要看短视频？有没有其他的事情，可以代替刷短视频。 自己喜欢在中午吃饭时刷短视频。如果...

今天下午，自己又刷短视频了。我真没有想到，这次自己坚持的够久的。 在今天上午，自己就有很大的反应，就是会什么都看不下去，过几分钟就会去拉信息推荐...

这两天都在看吐槽孙杨的短视频。 从最初的生气和不适后，冷静下来，自己从他身上，看到了自己的影子。 在顺风局时，就是大家都没有问题，可以按部就班的...

昨天晚上11点左右睡的，算是早睡吧。 其实早就洗漱完了，在睡前又刷了短视频，想在10点半睡觉，又超了半个多小时。 虽然超了，但总体结果还是好的，...

昨天晚上就怕自己晚睡。 就刻意的早点洗漱，在10点左右刚想睡觉，就有人给我打电话，平常真的很少给我打电话。 还真别说，还真有事，就用十几分钟弄完...

昨天晚上特意又早睡了，又是在10点左右。 可能这两天早睡，身体的疲惫恢复一些了，躺下没有那么累，开始各种睡不觉。自己翻来覆去的感觉很长时间，看了...

昨天晚上，还是10点左右睡的，自己虽然做到了，还是有点庆幸。 心里总是不踏实，好像在等自己，什么时候又晚睡，变回从前。 自己想做的事情，自己却不...

昨天，终于早睡了，10点钟左右睡的。 在睡前自己有好几次想刷视频，感觉时间还早。自己就马上给刷视频行为，打了个叉。 拒绝了好几次刷视频的想法后，...