今天是我阅读的第172天 语言是思想的外壳。是我们传递信息，交流思想，表达感情的工具，透露的是一个人的思想态度和情绪。不管是一个人的自言自语，口...

今天是我阅读的第172天 俗话说：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”在适度的压力状态下，我们会变得更加专注，记忆也会更加的敏锐，大脑会将思维聚焦...

今天是我阅读的第171天 灵活，是一种能力。灵活的人，善于从死板的道理和规条中走出来，善于适应和接受，善于改变和调整。所以他们总能在各种环境中寻...

今天是我阅读的第170天 一位心理学家曾经说过：“相信信念的力量，唤醒你体内酣睡的巨人，它比任何神仙都更强大。” 信念，决定了我们潜能的发挥程度...

今天是我阅读的第169天 信念不是真理，而是我们大脑里的一张滤网，可以过滤真相，过滤事实，过滤我们所看到的，想到的世界。“你看到的，都是你想看到...

今天是我阅读的第168天 感恩，是处理负面情绪最好的办法，感恩的人往往不会去抱怨事情的负面意义，也不会将关注的重心放在负面意义上。感恩的人会更多...

今天是我阅读的第167天 面对挫折，我们坚强自信，勇敢，这是能力；面对压力，我们冷静、轻松悠然，这是能力；面对突如其来的事情，我们机智灵活，随机...

今天是我阅读的第166天 情绪转移，是人们常用的一种心理防卫机制，指人的坏情绪如果没有得到适当的宣泄，就会转移到其他的人和事上，这是一种情绪的蔓...

今天是我阅读第165天 家庭对我们的影响是很深的。甚至到我们成人后，它们依然在影响着我们，而通常我们不会意识到这些影响的存在。早年家庭关系的某些...