01 我有早起的习惯,每天起来三件事:整理床铺、写晨间日记、晨跑,每天都在坚持。就拿晨跑来说,除非有雾霾或者教练说受伤不能跑休跑外,几乎每天都会坚持跑五公里,以跑步开启新的一...
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01 在农业社会中,说话的技巧对大多数人来说不是刚需,沟通这件事情并不太重要。 但在现代社会,沟通能力就是一个人的核心竞争力所在。 但我们经常因为沟通的问题,而痛苦不已。 女...