这一周制定的计划基本上都是完成了。有超额完成的。 但有一些计划是在心里设想的，并没有写在纸上。比如不对孩子发脾气。坚持到星期六，眼看要圆满了，又爆发了一次。 针对这次发脾气，...
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周总结（9.14-9.20） -
2026.09.16
人生关键词: 内刚外柔 做自己 学习 停更了好些天记录生活，这些天身体比较虚，同时也是自己对重生四维日志打开，多少觉得有些没意义。想表达的时候不能尽兴，但是有时又会觉...
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用一年时间重生day9人生关键词:内刚外柔 做自己 学习 【输入】 1.学英语 2.做逻辑思维题3道，但是还是有些模糊，明天需要再重新做一遍 3.读了几页书 孩子犯错不需要惩罚，做错事本身就是后果...
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用一年时间重生day8人生关键词:内刚外柔 做自己 学习 【输入】 1.学英语（每天最低记3个单词） 2.读了一页书，记住一点就是尽量少让孩子哭 【输出】 1.写感恩日记 2.写思维重生日志 3....
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人民日报夜读文摘：坚持阅读，是给精神最好的养分
阅读，是滋养灵魂的方式。不需要读得多快、多深，哪怕每天只读几页，只要是你喜欢的文字，它就能带你去到另一个时空。在那里，你可以暂时放下眼前的焦虑，跟随作者的笔触，看见更大的世界...
