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自律即自由。自由是多少人遥不可及的渴望。 曾经年初开列的目标清单，到了年底，已经失去把它拿出来的勇气； 曾经冲动“割肉”办下的健身卡，快到期了，也没有割下自己的肥肉； 曾经开...
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简单三步，踏上你的自律之路
