8-30:饮食如前。早起煮蛋二枚，十点许牛肚面一碗，配鸡蛋二枚。十二点进拳大山芋一块。无不适，唯尿色琥珀，缺水故。 8-31，饮食如前。晨测90.6，疑似阶段底。尿色琥珀。午...
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过午不食-体感日记2
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为什么减肥成功的人永远是少数？看起来，减肥只是“热量差这件小事”，但这个不等式两边，全都是天平无法计算的东西。 看了这个标题，你可能以为又是哪个鸡血类健身公众号在宣扬“减肥成功学”——坚持到底、做有毅力的...
