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    每天总结一点点

    每一天都要进步一点点。今天上了第二节瑜伽课,今天没有乱发脾气,今天没有乱花钱,唯一的遗憾是今天没有看书。 明天要把手头的考核业务弄好,还要把最近...

  • 给复杂的自己一面镜子

    今晚熬夜又失眠,注定睡不好了,明天还有一堆工作忙碌,还答应了别人去协助婚宴招呼客人,本来要美美滴去主持,可明天的黑眼圈恐怕是避免不了了。 从12...

  • 但愿你的生活如朋友圈美好!

    闲的无事翻看朋友圈,发现自己真的是个话包子。连朋友圈都有许多杂七杂八的。 不过看着时间倒退过去,才发现生命就是这样耗散在工作生活里。并且发现,自...

  • 寻找1

    病来如山倒,对我来说并不新鲜。这座高155厘米,重50千克的山,在经历了九月底一次气温骤降,淋了几滴雨之后,风雨飘摇,一直徘徊在感冒和鼻炎的...

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    如何获得高级的快乐

    许多人都知道马斯洛的需要层次理论。把人的需求分成生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重和自我实现五类,依次由较低层次到较高层次排列。 在...

  • 我是如何和抑郁作斗争的

    乔任梁本是我并不熟悉的演员,可是他的遭遇让我深深震撼。其实周润发也患过抑郁症,在妻子的关心支持下痊愈了,现在老当益壮,作品很多。 不是因为乔任梁...