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1 赢取进攻机会。在羽毛球双打中，控制网前的一方是能拥有更多的进攻机会的。通过放网场低平球者平推平抽对手的底线两角，迫使对手无法下压。想要争取控制网前的一方打出这些球后应该马...

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​​20170814新手的常见问题 人物：littleder，littlebos，liw，zhangy，jilin, 原则上说都是新手 对局：混双2局，男双4局，用时1小时，...

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背后击球是羽毛球运动中最难学的一个动作，最重要是对球的预判，一般不要求运动员经常用背后击球，能不用背后击球就不用。当球的飞行路线是在你的左手边是而且无法用右手击球的情况下，可...

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1、在任何时候视线都不能离开球，在必须离开的时候，要正确地推测出球飞来的路线及弧线。 2、在我们打羽毛球时一定要掌握全场的动态，要时刻注意对手的动向，不能给对手反击的机会，还...

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羽毛球接发球战术： 接发球虽然处于被动、等待的状态，但由于发球时受到规则诸多的限制，使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内，而接发球者只需防...

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发后场高远球 这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻...

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@可可拉丁G0 我很喜欢打，可以交个朋友哦。志同道合

羽毛球基本步伐详细介绍及技术

羽毛球运动中有“三分技术，七分步法”的说法。步法是羽毛球运动的“灵魂”，快速准确的步法使运动员在比赛中游刃有余。在一场实力相当的羽毛球比赛中，根据来球的方向运动员需要忽左忽右...

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@可可拉丁G0 对对对，下次注意

羽毛球劈吊技术

吊球 吊球按照击球的区域可以分为正手吊球 头顶吊球和反手吊球，你一定要先掌握前两个。在这里先提醒你注意的是无论什么吊球都要先用迅速的后退步伐后退到位，在吊球之前一定要用和打高...

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羽毛球运动中有“三分技术，七分步法”的说法。步法是羽毛球运动的“灵魂”，快速准确的步法使运动员在比赛中游刃有余。在一场实力相当的羽毛球比赛中，根据来球的方向运动员需要忽左忽右...

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吊球 吊球按照击球的区域可以分为正手吊球 头顶吊球和反手吊球，你一定要先掌握前两个。在这里先提醒你注意的是无论什么吊球都要先用迅速的后退步伐后退到位，在吊球之前一定要用和打高...

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1 了解羽毛球拍品牌 初学者一般选择各大品牌的初级系列全碳拍即可，这类拍比较适合业余选手的要求，羽毛球拍价格也比较便宜（一般在100～300元），国外品牌里的YONEX（世界...

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步骤/方法 1 正手杀直线球（侧身起跳）：准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。 步子到位后，屈膝下降重心，准备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便...

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1 反手搓球握拍法：在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，拍柄离开掌心，同时使球拍向内转，拇指贴在拍柄内侧的上棱上，食指第三关节贴在外侧的下棱边上。 2 反手基...

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1、虚推实拨的假动作 当对手放你的网前球后，自己就要快速移步到位，乘着球还没有下落过网顶，举起球拍正向对准来球，似要平推对方的后场或似直线挡放对方一个网前球，以便对方的注意力...

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羽毛球网前勾对角这个技术会比扑球，推球的难度来的大一些，技术含量更高。以下是学习啦小编为大家整理的关于羽毛球网前勾对角技术要点，希望能给你带来帮助! 羽毛球网前勾对角技术要点...

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基本内容 羽毛球比赛规则 定义： 运动员：参加羽毛球比赛的人。 一场比赛：双方各一名或两名运动员是决定胜负的最基本的单位。 单打：双方各一名运动员进行的一场比赛。 双打：双方...

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在经常打球的女性中，有不少都是把羽毛球当成自己健身、减肥的最佳途径。可不是嘛，在健身房和那些铁疙瘩打交道，哪里比得上在球场上与三五好友打打球有意思啊，不过，打羽毛球时也要小心...

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刚刚上大一的时候，跟专业的同学们不是很熟，了解很少。让人很惊喜的是我们专业77个人只有八个男生！这让我们几个甚是欢喜！这就意味着我们男生的地位将有一个三级跳远似的飞跃。 ...