1、下定决心是第一步 减肥这样略痛苦的事儿，没点毅力很容易半途而废。没下定决心的话，很容易造成“吃也没吃爽，瘦也没瘦下来”的尴尬局面。 所以，既然真的想有所改变，就给自己打打...
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我是如何做到12天瘦了3KG，最强甩肉攻略来啦
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你就是自己的神明
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我用30斤汗水换未来（干货版）一等女人靠健身，二等女人靠化妆，三等女人靠整容，四等女人靠美图。减肥从来都没有什么捷径可走。科学合理的饮食+规律的运动+循序渐进的坚持=一个又瘦又美的你。 我从今年3月份开始...
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毕业前穿的起纪梵希，毕业后街头捡垃圾一、 我有时候总是在后悔：为什么不在大一大二的时候就确立自己的目标；后悔着为什么不多学学英语；后悔着为什么要浪费自己的时间睡觉吃零食刷泡沫剧…… 直到我快到了大四，才真正的认...
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