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  • 倦怠分析

    我不知道有多少人对自己工作上产生的倦怠原因进行过分析并找出原因。当然,我之前也重来没有想过这个问题,一味地将问题归于外部环境的客观原因造成的。但事实并非如此,我们似乎容...

  • 回应

    到了今天才整明白,我们自己对外界的回应到底是个怎样的事儿。简单说来,就是我们面对外部环境或是发生的事件时,自己产生的心理作用。其实这个很重要,体现在我们此时的态度方面,...

  • 理直气壮

    上个班而已,没必要唯唯诺诺。我们不欠谁的,而是在用我们的时间换取报酬,更应该理直气壮地的活着。 为什么我们会感到上班是件痛苦的事,皆是我们过于投入,把上班当成了自...

  • 分清责任

    不得不说一下责任的问题,否则只会让自己身心俱疲,而毫无意义。说真的,不是自己的责任根本就没必要去承担,还请立马撇干净,这不是逃避,不是不敢担当,而是尊重事实。 ...

  • 负面情绪

    在自己不断突破舒适区的同时,要想一直保持昂首挺胸向前进的激情真的不是一件容易的事。正常情况下,伴随着焦躁、自卑等负面情绪才是我们所要真正面对的。 如果处理不好,...

  • 筛选

    不得不说,筛选其实是一项很实用的技能,在这个事务繁杂的时代。似乎自己参与的每件事都和自己有关,又似乎和自己没什么关系,我们要做的并不是全盘接受,而是学会筛选出其中对自...

  • 分清界限

    我们之所以把日子过得迷迷糊糊、浑浑噩噩,全是因为没有把握住应有的界限。俗话说,胡子眉毛一把抓,哪还有理得清的时候。所以,即使自己的能力再强,也得分清楚哪些是该做的,哪些...

  • 主动出击

    要想打掉心中的那份焦虑,就得主动出击,去做那些心里恐惧的事情。否则,被动接受除了让自己越陷越深,无法自拔外,没一丁点儿的好处。 做些让自己畏惧的事,其实也就是过不...

  • 打破到底

    这次真的是打破到底了,环境、待遇那简直是断崖式的下降。别人至少是有一样好处的,而我直接就是一夜间干到了解放前,很难想象还有比这个更差的了。此刻我才幡然醒悟,那些劝人接受...