灵慧

今天寒衣节，回老家给爷爷奶奶、母亲，还有姥爷老奶上坟。 跪下去的那一刻，我感觉自己的心真的和他们连接上了，心里是满满的感恩。感恩他们为我们家族传承所做的努力，没有他们，就没有...

灵慧

这几天在读如如老师的《无病时代》这本书，真的让我非常受益，老师说，所谓的无病，不是肉体永远不坏，而是你终于拿回了对生命的掌控权和解释权，无论风暴如何，你的内在始终拥有金刚不坏...

灵慧

你有没有过这种困惑：明明一直很努力，却始终没有过上想要的生活？ 凌晨四点多醒来，回想前两天的太行山之行，脚步丈量过的每一个地方，依然历历在目。 我发现每一次走出去，能量都会有...

灵慧

你有没有发现，很多时候事情做不好，不是能力不行，是太急于求成了。 今天上午补听团队周二的赋能课，老师深度拆解人为什么会缺爱，还有怎么好好爱自己，听完心里一下子通透了，收获特别...

灵慧

很多人忙着唤醒别人，却很少静下心，好好叩问自己的初心。 送给所有走在成长路上的伙伴，命运翻转的灵魂三问。 第一问，信、愿、行，你落地了几分？ 你的相信，是遇到困境依然不动摇的...

灵慧

很多人一辈子都在拼命改运气、改结果、改生活，却从来没有真正改变过自己！今天我终于读懂王阳明那句千古真言：破山中贼易，破心中贼难。 外在的困境、眼前的磨难，你会发现：咬咬牙，扛...

小树苗成长中心

周一早上七点半，幼儿园门口。 我蹲下身给朵朵系鞋带，她突然哇地一声哭出来，两只小手死死攥住我的衣角。 那一刻，我的心像被狠狠揪了一下，脑子里全是“是不是我做得不够好”。 这种...

灵慧

你知道为什么一个人越成熟，越从容、越通透吗？ 其实真正拉开人与人差距的，从来不是智商，也不是学历，而是人生经历的厚度。 今天在读书群，听其凡老师分享穆老师的高维智慧，听完真的...

灵慧

你随手丢掉的蔬菜、瓜果皮、购物袋，都藏着你看不见的分别心！ 今天早上做饭，削土豆、削红薯皮的时候，心里突然升起一份很深的觉察。 把这些食物买回来的时候，会觉得它们美味、营养。...