看到《南京照相馆》这个片名时，无需多言，那段沉重的历史便已在心头铺展开来。明知会是关于南京大屠杀的叙事，会带来压抑、悲愤与难掩的心痛，却仍在观影...

1事情悬而未决不代表事情不能解决 凡事都迫切地想要一个结果，是很多人产生焦虑情绪的原因之一。他们会在心里反复推演，一旦无法获得确定的结果，就会陷...

重读《蛤蟆先生去看心理医生》时，书页间的蛤蟆不再是童话里模糊的影子。两三年前听有声书时，只当是个治愈故事；如今逐字细读，才惊觉在这只抑郁的蛤蟆身...

刚在新闻里看到，新电影《731》定档9月18日上映。这个特殊的日子配上这个极具警示意义的片名，无需多言，每个中国人都能深切领会其中的深意。无需冗...

下午从公园回家，准备上楼继续吹空调，刚到门口，一阵凉风拂过，带着草木的清爽，瞬间驱散了燥热。我心里一动，转身上楼取了一个小马扎和水杯，复又下楼。...

放了假，每日清晨去公园的行程里，又多了项任务——给儿子带早餐。他独爱外头那碗热辣的胡辣汤，说在学校难得吃上一回。好吧，谁让咱是亲妈呢，遂日日满足...

01保证充足且优质的睡眠 人生三分之一的时间都在睡眠中度过。睡得好不好，很大程度上决定了其余三分之二的样子。 好好睡觉，看似是细微的改变，收获却...

完成了假期的旅游任务后，这几天除了修整，便是完成各项学习任务。 首先是基础任务：一本必读书目，搭配一篇读书心得。这像是培训的“开胃菜”，看似简单...