今天的练字任务是抄杜牧的《山行》。状态比预想中要好，手没那么抖，字也大多能稳稳落在格子里。可偏偏写到“停车坐爱枫林晚”这句时，脑子里一下就窜出初...

昨天下午从蒲河折腾归来，今天早上又按部就班地开始了日常：走路、吃饭、练八段锦、拍八虚，还有雷打不动的抄诗。日子依旧规律，只是心里悄悄多了一件期待...

昨天去了蒲河的家，住一晚，没拿古诗词的书、抄诗的本，也没带《新概念英语》，特意让自己彻底放空休息，也体验一把“打工人”的周六休息日，哈哈。 蒲河...

夏天到了，为了避暑，我微调了作息，改成饭前走路，饭后做八段锦、拍八虚、抄诗。 早上出去溜达的时候，我和每一个遇到的、没有低头看手机的人都说了“早...

今天是我用右手抄英语的第二天，课文讲的是和做梦有关的内容，还挺有意思的。感觉文章可以再长一点，不过想想也是课文，太长就成杂志文章了。也说明我今天...

2026年5月28日，星期四，晴。 今天天气格外晴朗，心情也跟着亮堂起来。早饭过后，照旧拿出田字格本，开始抄诗。今天选的是白居易的《忆江南》，这...

昨晚做了个离奇的梦，一开始让我的心绪有些波澜，但我很快就找回了内心的平静与笃定。早饭后，我便继续抄诗，今天抄的是白居易的《赋得古原草送别》。 以...

2025年5月25日，星期一。 今天早饭后抄了刘禹锡的《浪淘沙·九曲黄河万里沙》，拍了八虚，练了八段锦，之后去做了全身按摩，也定下了每周一固定去...