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阳光日记20251112-三亚第二日昨天下午抵达三亚，感受了一下大海，今天去三亚的分界洲岛和蜈支洲岛。酒店早餐很好很丰盛，早上还看见了朝霞，可惜多云没看见太阳公公，不过能看见日出前...
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阳光日记20251111-啊，大海我今天和妈妈终于到了三亚，看到了了向往已久的大海，这里的海和大连旅顺的海都不同，海岸线更广阔，沙滩是正的铁板细沙，海浪更让人心旷神怡，让我想起了...
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阳光日记20251110-跟团去三亚
上个月跟爸妈一起去了桂林，是我在当地找的地陪，司机小李开车兼地陪，玩的还不错。由于我腿脚不好，怕跟不上大团的速度，就报的三人定制团。这次妈妈报的...
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阳光日记20251109-晨间唤醒冥想
今天早上醒来我没有马上起来，而是听了昨天在哔哩哔哩下载的晨间冥想，一共就十分钟，但是作用很大，它让我从头部开始放松，说睡眠时刻头是最重的，所以刚...
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阳光日记20251108-八段锦里面的门道
我做八段锦断断续续好几年了，最开始是在手术后，西雅图的中医师推荐给我的，有助于我康复训练。 别说似乎好像还真有效果，我恢复成现在这样应该少不了对...
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阳光日记20251107-立冬吃饺子今天是立冬，沈阳的天气一点不好，早上中度污染，现在稍微好一些，轻度污染，pm值116，旅顺 51，比沈阳好很多，但是三亚空气质量更好了才29，我...
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Sunshine(positive)diary 20251106-write in English as I wishI saw someone write their articles in English, thinking why don't I do t...
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阳光日记日记20251105-虚拟人生？
最近在接触一个叫soul的社交软件，我不知道国内用的人多不多，就是给你感兴趣的人发消息进而成为朋友，甚至见面，最终成为伴侣，你也可以发瞬间让更多...
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阳光日记20251104-作息时间及内容调整
现在冬天了，早上冷了，早上起床的时间由五点改为六点，也很早就不再早上下楼了，改成上午十一点半左右下楼走两圈。 今天的不同是又把平甩功增加回来了，...