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对健康很有用，但以后能不能写得更简洁些，既易懂又省时。

食用油的营养及选用

我们平时膳食中所使用的油脂，又称脂肪，由一分子甘油和三分子脂肪酸结合而成。脂肪可以供给身体能量，以为各种生理活动提供能量。1g脂肪在体内氧化可产能9kcal。正常人体含脂类约...

christiti

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