读《不抱怨的世界》这本书有这几点感悟。 一、抱怨不是解决问题的钥匙。而是困住我们走向快乐的枷锁。 二、在我们的日常生活中，我们也可以为我们自己设...

翻开《不抱怨的世界》，仿佛开启了一场审视自我、治愈内心的心灵修行。 在此之前，我从未认真思考过抱怨这件事。生活里的不如意、工作中的不顺心、人际关...

蝴蝶拍 作为教师，日常教学与班级管理压力大，课堂沉闷、学生不配合时，很容易陷入失落、烦躁与自我怀疑，却又不便宣泄情绪。接触蝴蝶拍后，我找到了简单...

我轻轻闭上眼睛，让身体慢慢舒展开，依靠着柔软的椅背或地面。此刻，世界安静了下来，我将注意力集中在呼吸上，吸气时，空气带着清新的凉意进入鼻腔；呼气...

青春逐光，笃行致远——记重庆大学优异生潘炳辰 在重庆大学嘉陵江畔的校园里，总有这样一群青年，他们以勤学为径，以笃行为帆，在专业领域深耕不辍，在成...

吾儿： 你好！ 时间真快，转眼间你大一生活可快结束了。这一年来，你给妈妈带来了不尽的惊喜与温暖。 惊喜一 儿子，你太牛了，在高手如云的重庆大学里...

拥抱自然已成习惯，不出去走一遭，精气神不足，今天去广场上边听书边走路，又做了两套健身气功，打了两套拳，才感觉精神慢慢喜欢这样沉浸式的生活。 昨天...

儿子，好长时间没给你写信了，一是感觉你学习忙不能乱打扰，二是感觉我的眼界太窄不能够给你什么好的建议，那咱就不聊学习和你人生规划的事儿，咱就聊聊心...