译耳

生活中难免会碰到一些不顺或者令人紧张的事，如何通过心理学技巧来自我调整，让自己的状态变得更好呢？接下来就为大家介绍9个非常实用且有趣的小技巧。 1.Be confident ...

小宋老师的幸福课

文/小宋老师 01. 小梅在一家国企工作三年了，最近单位人事调整。小梅送走了老领导，迎来了新领导。 领导的调换，让感情细腻的小梅感受到了巨大的压力。因为想要得到新领导的认可，...