240 发简信
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  • 看了你的文章,感觉,你研究的很多很细致。
    我从2018年4月开始,到过年,从175斤,减到,123斤。用的方法,管住嘴,迈开腿。之后我想在减重的基础上,进行塑型。

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    生而为人,请务必善良

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